Физкультуры нет полезней,

С ней забудешь про болезни.

Кувыркаться научись,

Плавай, лыжами займись,

Бегай, прыгай, отжимайся,

По канату поднимайся –

От спортивной подготовки

Станешь сильным,

Быстрым, ловким!

- Конечно же, королевой физической культуры и спорта считают лёгкую атлетику. История этой дисциплины уходит в глубокую древность. За 776 лет до нашей эры в Греции прошла первая Олимпиада, которая состояла из одного – единственного состязания – забега юношей на один стадий (185 метров). В соревнованиях победил некий Кореб, повар из Элиды. Легкоатлет был овеян крыльями Ники, богини победы. И стал первым олимпиоником.

- Бегун из Ямайки Усейн Бол – сегодня самый быстрый человек в мире. Атлет много раз становился чемпионом Олимпийских игр и мировых первенств. Максимальная скорость спортсмена – 37, 578 км/ч или примерно 10,5 метров в секунду.

- Гимнастика возникла в Древней Греции,во времена античных олимпиад. Кроме базовых упражнений она включала в себя плавание, бег, бокс, борьбу и даже верховую езду.

В глубокой древности появились и первые гимнастические снаряды. Сегодня «коня» можно увидеть в любом спортивном зале. А впервые он появился в Древнем Риме как тренажёр для верховой езды.

- Первыми в баскетбол стали играть американские студенты. Чтобы оживить уроки физкультуры, их преподаватель прикрепил к перилам балкона две фруктовые корзины, в которые нужно было забрасывать футбольный мяч. Так как корзины имели дно, каждый раз, чтобы достать мяч, игроки вынуждены были залезать на лестницу.

- Спортсменам, прыгающим с трамплина на лыжах, нельзя желать попутного ветра – он им только вредит. Гораздо лучше встречный ветер, благодаря которому перед лыжником в полёте создаётся воздушная подушка, и он летит дальше.

- Соревнования по прыжкам в высоту ведут свою историю с 18 века. Тогда в немецких гимнастических школах стали прыгать с разбегу через планку, поджав под себя ноги. Рекордным стал результат в 1м.70см. Настоящая революция в этой дисциплине произошла, когда в Америке изобрели поролоновые маты. Теперь спортсмен, взлетая над планкой, мог не бояться падать на спину. Рекордная высота, взятая на сегодняшний день, - 2м.45см. И это, представь себе, только немного меньше высоты потолка в твоей квартире!

- Только представь, первая шайба для игры в хоккей была квадратной формы! Потом долгое время играли круглыми деревянными шайбами. Современная хоккейная шайба изготовлена из вулканизированной резины и весит около 170 граммов. Перед началом игры её замораживают, что она не пружинила.

- В Древней Греции, если поединок кулачных боёв затягивался, то поступали следующим образом: по жребию один из бойцов должен был, не прикрываясь, принять удар. Если выдерживал, то бил сам, и так продолжалось до полной победы одного из соперников.